Gesunde Ernährung und Bewegung
Bewegung ist ein grundlegender Bestandteil der kindlichen Entwicklung. Sie fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige und soziale Entwicklung. Kinder, die sich viel bewegen, stärken ihre Muskulatur, ihre Koordination und ihre Ausdauer. Sie lernen, ihre Umgebung wahrzunehmen, ihren Körper zu steuern und auf vielfältige Weise mit anderen zu interagieren. Bewegung unterstützt zudem die Gehirnentwicklung und hat positiven Einfluss auf die Konzentrationsfähigkeit, die Wahrnehmung und das Lernen.
In unserer Kita integrieren wir Bewegung in den Alltag, sodass Kinder diese spielerisch erleben können. Sie haben täglich die Möglichkeit, sich in verschiedenen Bereichen auszuprobieren und sich zu entfalten. Zum Beispiel bieten wir in unseren Funktionsräumen die Möglichkeit, mit verschiedenen Bewegungsbaustellen zu spielen, zu klettern, zu balancieren und sich motorisch herauszufordern. Auch unser großer Sportraum im Keller und unsere drei Gärten bieten viel Raum für Bewegung. Die Kinder können dort laufen, springen, klettern, schaukeln und vieles mehr – jedes Kind kann sich ganz nach seinen eigenen Vorlieben und Bedürfnissen bewegen und ausprobieren.
Ein weiteres Beispiel für Bewegung im Kita-Alltag sind unsere täglichen Morgenkreise, bei denen wir einfache Bewegungsübungen einbauen, die den Kindern helfen, den Tag mit Energie zu starten. Dabei wird sowohl die grobmotorische als auch die feinmotorische Entwicklung gefördert. Auch im Garten finden die Kinder viel Gelegenheit zum Hüpfen, Klettern und Rutschen, was nicht nur die körperliche Entwicklung fördert, sondern auch das Selbstvertrauen der Kinder stärkt.
Hochwertiges Essen für alle Kinder
Das Team aus dem Fröbel-Kindergarten Charité Mitte nahm 2026 an der Kantinen-Werkstatt von Kantine Zukunft teil. Das ist ein Programm, das die Küchenteams darin unterstützt, Prozesse und Kompetenzen an neue Gegebenheiten anzupassen. Die Initiatoren zeigen, wie Großküchen und Kantinen leckere, gesunde, ressourcensparende und größtenteils fleischlose Gerichte in Bioqualität auf den Tisch bringen – ohne Kostensteigerung.
Zum Abschluss der Kantinen-Werkstatt wurden folgende Ziele erreicht:
- Höhere Produktqualität: 99 % Bio-Anteil
- Frische Zubereitung: Nur 5 % unverarbeitete Fertigprodukte
- Handwerkliche Verarbeitung: 68 % unverarbeitete Rohprodukte
- Pflanzliche Vielfalt: 73 % pflanzliche Rohprodukte
- Nachhaltigkeit & Gesundheit: 77 % vegetarische Gerichte
Mehr dazu unter: www.kantine-zukunft.de
Bewegungsspiel für zu Hause: „Die Tierkinder“
Ein tolles Bewegungsspiel für zu Hause oder auf dem Weg nach Hause ist das Spiel „Die Tierkinder“. Dabei ahmen Eltern und Kinder gemeinsam verschiedene Tiere nach und bewegen sich so durch den Raum oder die Umgebung. Zum Beispiel:
- Hüpfen wie ein Känguru
- Laufen wie ein Elefant
- Fliegen wie ein Vogel
- Springen wie ein Frosch
Das Spiel kann draußen auf dem Weg nach Hause gespielt werden oder zu Hause im Flur oder Wohnzimmer. Es regt die Fantasie der Kinder an und fördert gleichzeitig ihre Beweglichkeit und Koordination. Probieren Sie es doch einfach mal beim Abholen aus und haben Sie Spaß dabei, die verschiedenen Tiere nachzuahmen!